“ 療癒內在小孩,活得真實 ”
- 和好 SoulWell -
服務宗旨
每個人或多或少都經歷過傷痛,甚至是心理創傷。「內在小孩」代表童年遺留下來的回憶和情感,當時幼小的你未能理解某些經歷,所以一直被抑壓在內心深處,影響著你的想法、感受和行動;直至你對「內在小孩」給予關注,這些內在體驗才會產生變化。若果選擇逃避,痛苦並不會隨時間消失,只會延續下去,令你難以活出真正的人生價值。
藝術形式的心理治療能夠自然地引導出潛意識的內容。表達藝術治療 以多種藝術體驗(如:音樂、舞蹈、戲劇、視覺藝術等)讓你較間接地、安全地檢視內心,釋放抑壓的能量,轉化和療癒傷痛(了解治療手法)。
有人覺得心理治療門檻高、透明度低,或曾試過在使用服務期間感受壓力,因而選擇延遲、或停止治療。
因此,和好表達藝術治療希望為大眾提供輕鬆、安心、收費合理的專業心理治療服務。
讓我們好好照料自己的心,真正活著。
服務特色
為你而設的治療服務
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治療師以 人本主義治療 (Person-Centered Therapy, PCT) 的方式,無條件接納及理解你的一切表達。治療師會按照你當下的狀態建議表達藝術治療方案,你可以隨意選擇適合自己的方案,安心進行自我探索。
活潑的治療形式
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表達藝術治療 (Expressive Arts Therapy) 以低技巧的藝術和遊戲體驗帶你放鬆身心,探索內心世界,療癒、及轉化沉重的感受。
持續身心靈健康
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在治療中你會學習到 正念靜觀 (Mindfulness) 及其他心理健康知識;治療完結後,你會更有把握照顧好自己的身心靈健康。
曾服務單位
兒童及青少年服務:
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鮮魚行學校
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聖公會田灣始南小學
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獻主會溥仁小學
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中華基督教會元朗真光小學
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香港青年協會李兆基小學
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協康會大口環家長資源中心
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明愛賽馬會德田青少年綜合服務
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香港小童群益會賽馬會南區青少年綜合服務中心
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香港遊樂場協會創智遊樂家
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藍田循道衛理小學
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香港聖公會輔導服務處「愛。家庭」賽馬會成長中心
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香港女童軍總會
家庭服務
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東涌鄰舍輔導會
婦女服務
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香港婦女中心協會賽馬會華富中心
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香港婦女中心協會賽馬會麗閣中心
弱智人士服務
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明愛藝坊
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明愛樂行工場
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保良局陳麗玲(百周年)學校
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仁濟醫院上環復康服務中心
老人服務
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聖公會「安老院舍外展專業服務」試驗計劃(九龍中)
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循道衛理楊震社會服務處彩虹長者日間護理服務
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禮賢會葵盛東護理安老院