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表達藝術治療個案分享

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Yat 以往在一人公司工作時,曾出現過 #抑鬱 和 #恐慌 的徵狀,如:無食慾、反應慢、感到非常孤獨,覺得世界只剩下她一人;有時會害怕得難以呼吸、心跳加速⋯

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Moo 的媽媽表示兒子近來學業壓力很大,想幫他減減壓。觀察到M 性格小心謹慎,是很聰明、很懂事的孩子,估計他的壓力跟家庭動力有關⋯

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KIT 時常因為別人的工作能力不達標而感到煩燥,會不斷回想甚至失眠⋯​​​

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Yat 因為家中長輩#重男輕女 ,積壓了很多情緒,但由於家人一直否認,她一直無法表達及理解自己的感受。她對於母親更有種又愛又恨、想放棄但又放不低的矛盾⋯

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SA 表示近來工作壓力很大。我讓 SA 在OH CARD中抽牌代表自己、下屬、和公司的氛圍。她對於自己和下屬的牌沒有很大感覺,反而看到公司的牌時激動地哭了出來。她形容那張牌代表排擠⋯

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相信自己

「希望呢個婚禮對所有人嚟講都係滿意嘅。」 I 這樣形容她對自己的婚禮的期望。

個人表達藝術治療

專業範圍​

  • 減輕情緒困擾

  • 處理心理創傷

  • 減輕學業/職場壓力

  • 提升自信/自尊感

  • 促進親子關係/溝通

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